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Docentes y el autocuidado en tiempos de pandemia

El pasado miércoles 17 se llevó a cabo una actividad gestionada por nuestra Encargada de Convivencia Escolar Ms. Priscila Oviedo y la psicóloga clínica Wudman Arancibia de la Universidad Autónoma de Chile (UA) quienes realizaron una actividad para promover el  autocuidado docente visualizando su importancia a través de técnicas de relajación y sugerencias prácticas que permitan modular el estrés en tiempos complejos.

Se hizo énfasis en la importancia de escuchar nuestro cuerpo y permitirle espacios de descanso y de sincronía mente-cuerpo.

Leonardo Da Vinci School

Leonardo Da Vinci School, ubicado en la comuna de Pitrufquén, es una institución educacional científico – humanista laica, de excelencia académica, con énfasis en el idioma Inglés y conciencia medioambiental.

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